In tiefgehenden Yoga- und Meditationsstunden am Vormittag kannst Du Dich voll und ganz Deinem Körpergefühl hingeben. Katharina und Anja führen Dich feinfühlig durch erdende und entschleunigende Sessions, die Dich einer eigenen Meditationspraxis näher bringen und Deine Yogapraxis vertiefen. Am Nachmittag hast Du die Chance, Dich in achtsamen Austausch- und Reflektionsübungen in der Natur auf Deine Intuition einzulassen und tiefer in die verschiedenen Ebenen von Bewusstheit und Vertrauen einzutauchen. Am Abend kommst Du durch sanfte Entspannungssessions nochmal richtig nah zu Dir selbst und zu dem Ort, an dem Du loslassen und Dich mit Deiner inneren Stimme verbinden kannst.

Steig für ein paar Tage aus der Komplexität Deines Alltags aus und lass Dich ein auf tiefe Verbindung, intuitive Bewegung und echtes Selbstgefühl. Und natürlich auf fantastische, vegetarische I vegane Küche, vor Ort und aus dem Garten von Familie Stingl frisch gezaubert.

Wir starten Freitagabend mit einem gemeinsamen Abendessen und enden Sonntagnachmittag mit einer inspirierenden Abschlussrunde. Du brauchst für dieses Wochenende keine Vorerfahrung in der Yoga- oder Achtsamkeitspraxis.